Każdy z nas przejdzie w życiu kryzys. Nie mogę obiecać, że spotka nas on tylko jeden. Zdecydowanie lepiej radzimy sobie z tym, co znane. Poznajcie więc ,,elementarz kryzysu”.   1. Słowniczek KRYZYS – wynik stresu i napięcia STRES – reakcja psychofizyczna na pojedyncze zdarzenie lub serię zdarzeń SYTUACJA KRYZYSOWA – sytuacja niespodziewanego,  niekorzystnego wydarzenia (zmiany)

Każdy zna utarty slogan, że kochające się pary muszą się kłócić, jeśli tego nie robią, to tak naprawdę się nie kochają. A ty złościsz się na partnera? Prawdopodobnie twoje potrzeby nie są zaspokojone, frustruje cię to, ale wciąż masz ochotę zaspokoić je w parze, nadal oczekujesz tego od swojej drugiej połowy. Naucz się robić to

Skoro jesteś na tej stronie, to pewnie zaczynasz swoją przygodę z psychoterapią. Najczęściej w takiej sytuacji nie wiemy jak może ona wyglądać i czego po niej oczekiwać. Poniższy tekst ma na celu oswojenie nas z zasadami pierwszych konsultacji.